Richtige Ernährung und Heilfasten
Achtsame Ernährung & Fasten
Die richtige Ernährung wird zum Schlüsselfaktor fürs Rundum-Wohlbefinden. Und in der Steiermark schmeckt sie besonders gut. Traditionelle wie innovative Ernährungskonzepte – vom Heilfasten bis zur Glückskur – bringen im Grünen Herz Österreichs den Körper wieder ins gesunde Gleichgewicht.
Schon der griechische Arzt Hippokrates erkannte die Bedeutung richtiger Ernährung. Sie ist ein wesentlicher Faktor für Gesundheit und Wohlbefinden. Im Idealfall wird der Körper über gesunde Nahrung voller wichtiger Nährstoffe dabei unterstützt, den Organismus in Gang zu halten.
Aus diesem Grund ist es nur logisch, dass sich die achtsame Ernährung in den Grünkraft-Formeln wiederfindet.
„Deine Nahrungsmittel seien deine Heilmittel. “
Hippokrates, griechischer Arzt