Morgenyoga für Damen und Herren im Hotel Hechl
Standort
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Allgemeines
Hatha Yoga - der Weg der Energie
Hatha setzt sich zusammen aus Ha (Sonnenprinzip) und Tha (Mondprinzip).
Jeder Mensch besitzt eine männliche und weibliche Energiequalität. Das Ziel von Hatha Yoga ist es, einen Gleichklang zwischen diesen beiden elementaren Kräften im menschlichen Körper herzustellen und zu erhalten, im Einklang mit Körper und Geist zu werden.
Die Yoga Einheiten beinhalten Atemübungen, einfache Asanas, eine Kurzmeditation und Schlussentspannung. Das Ziel ist es dabei, eine Yoga Stunde mit Asanas anzubieten, die für alle machbar ist, damit auch Anfänger bzw. Neueinsteiger mit Hilfe von Yoga Körper, Geist und Seele im Einklang bringen können.
Das Bewegungsprogramm findet im Bewegungsraum des Hotel Hechl statt. Bei Schönwetter im Garten des Hotels.
Details zum Angebot
Wichtige Informationen
Die Einheiten sind limitiert, eine Teilnahme ist nur gegen Voranmeldung möglich.
Weitere Informationen
Anmeldeschluss ist immer bis 18:00 Uhr des Vorabends!
E-Mail: info@sonja-irendorfer.at oder telefonisch unter +43 664 993 02 89
Kontakt und Anreise
Kontakt
Morgenyoga für Damen und Herren im Hotel Hechl
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