Kort.X für Fortgeschrittene im Hotel Hechl
Allgemeines
Kort.X ist ein koordinatives Gehirntraining mit Bewegung, das Körper und Geist gleichzeitig trainiert.
Dieses neue Trainingskonzept wurde auf Basis sportwissenschaftlicher und neurophysiologischer Erkenntnisse entwickelt. Mittels komplexer Übungen wird der gesamte Körper angespornt und gleichzeitig fordern kognitive Aufgabenstellungen den Geist. Dadurch entsteht ein anspruchsvolles Gruppenprogramm, welches sehr kurzweilig ist, motiviert und Spaß macht.
Das Bewegungsprogramm findet im Bewegungsraum des Hotel Hechl statt. Bei Schönwetter im Garten des Hotels.
Details zum Angebot
Wichtige Informationen
Die Einheiten sind limitiert, eine Teilnahme ist nur gegen Voranmeldung möglich.
Weitere Informationen
Anmeldung am Vortag bis 18:00 Uhr unter info@sonja-irendorfer.at oder telefonisch
Kontakt und Anreise
Kontakt
Kort.X für Fortgeschrittene im Hotel Hechl
info@sonja-irendorfer.at Website +43 664 993 02 89Anbieter
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