Tanz & Bewegung
Standort
Auf Karte zeigen
Allgemeines
Eine Einheit für Körper, Geist & Seele
Raus aus dem Alltag. Rein in die Natur.
Einen tiefen Atemzug. Ein paar bewusste Schritte, Musik. Die Geräusche der Natur. Oder einfach einen Moment, um wieder bei sich selbst anzukommen.
Tanz & Bewegung ist keine Tanzstunde und kein Fitnessprogramm. Es ist eine achtsame Bewegungseinheit für Menschen, die sich selbst wieder spüren möchten, ohne Leistungsdruck, ohne Vorkenntnisse und ohne den Anspruch, etwas leisten zu müssen.
Es gibt kein Richtig oder Falsch, jeder kann sich bewegen.
Gemeinsam werden rund 90 Minuten in der Natur rund um Tauplitz verbracht. Sanfte Bewegungsimpulse, bewusste Atmung, Musik und, je nach Wetter, wird man von den Klängen der Natur begleitet.
Mal ruhig, mal lebendig, mal spielerisch. Immer mit dem Ziel, wieder mehr bei sich selbst anzukommen. Dabei geht es nicht darum, Schritte perfekt auszuführen. Es geht darum,
- den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen
- Spannungen loszulassen
- neue Energie zu tanken
- Freude an Bewegung zu entdecken
- den Kopf frei zu bekommen
- einfach den Moment zu genießen.
Details zum Angebot
Treffpunkt
Hotel Hechl
Storno Informationen
Eine kostenfreie Absage ist bis 24 Stunden vor Beginn möglich. Bei späterer Absage bitte ich um Verständnis, dass der Energieausgleich verrechnet werden kann, sofern der Platz nicht mehr nachbesetzt werden kann.
Weitere Informationen
Anmeldung bis 48 Stunden vor Veranstaltungsbeginn per Telefon oder WhatsApp
Kontakt und Anreise
Anbieter
SternschnuppeSternschnuppe - Unternehmensberatung & Lebens- und Sozialberatung
Tauplitz 100/6,
8982 Bad Mitterndorf AT Route planen
