Wegbeschreibung im Uhrzeigersinn:
Wir starten beim Koralmstadion in der Stadiongasse (eingezäunter Schotterparkplatz) und gehen dann rechts entlang der Norbert-Ehrlich-Siedlung. Bei der Kreuzung biegen wir dann halb rechts ab, bis wir links beim angrenzenden Wald einen Fußweg erreichen, in den wir dann abzweigen. Diesem Fußweg folgen wir durch den Wald bis zum östlichsten Wohnblock auf der Anhöhe Norbert-Ehrlich-Siedlung. Am Waldrand gehen wir über die Wiese bergab in Richtung Norden bis zur Talsenke und von dort über eine Wiese bergauf, zwischen den Gebäuden des Weinbauernhofes vlg. Zmuag durch, bis wir zur Bösenbacher Straße gelangen. Auf dieser gehen wir dann ca. 80 m bergab und zweigen dann links in den Feldweg/Forstweg ab. Wir biegen dann nach ca. 300 m im rechten Winkel links nach Westen ab und gehen dann am Forstweg ca. 400 m weiter. Es zweigt dann rechts ein Steig ab, der über ein namenloses Gerinne und weiter bis zur Wildbacher Straße führt. Dort biegen wir dann rechts in die Wilbacher Straße ein, gehen 300 m auf dieser entlang und zweigen dann links auf einen Schotterweg ab. Dort gehen wir weiter auf dem Steig im Wald bergauf bis zu der Stelle, an der ein Punktzusammenhang mit dem Rückweg steht (kurz vorher mündet der F3 in den Mariazeller Weg 506, der nun bis zum Schloss Wildbach gleich mit dem Rundweg F3 verläuft). Wir zweigen dann rechts ab, verlassen den Wald und wandern über einen Wiesenweg, entlang einer Grundgrenze, bis nach Geipersdorf zum Blumauweg hinab. Wir gehen ca. 550 m den Blumauweg entlang, dann ca. 400 m weiter am Feldweg, danach folgen wir der Straße weiter bis zur Hinterleitenstraße. Diese gehen wir dann ca. 150 m entlang und biegen dann in die Wildbachfeldstraße ein. Wir gehen diese entlang, bis wir beim Schloss Wildbach angekommen sind, welches sich in Privatbesitz befindet.
Nach dem Schloss Wildbach biegen wir links in die Feldbaumer Straße ein unf folgen dieser, bis wir wieder auf der Hauptstraße (Hinterleitenstraße) angekommen sind. Dort gehen wir bis zum Buschenschank Orsl, wo es die Möglichkeit einer Labung gibt (siehe Öffnungszeiten). Über den Wiesenweg der Orslgründe geht es dann hinein in den Waldweg (durch eine Schafkoppel durch) bis zum Bauernhof Greisdorfer vlg. Bartschneider. Dort gehen wir den Hochholzweg ca. 250 m bergab weiter, wo wir dann eine kleine Brücke erreichen. Wir gehen dann weiter zwischen den Gebäuden der Liegenschaft vlg. Ruaß durch zum Spartenbergweg (ca. 100 m hinauf). Dort zweigen wir links in den Blumauweg hinein, gehen diesen ca. 1 km leicht bergab und münden in den Mariazeller Weg 506.
Bei der Siedlung "Am Grünbühel" biegen wir rechts in einen Forstweg und dann links (Teichanlage) in den Wald ab.
Dann gehen wir nach einem 330 m langen, zuerst steilen, dann ebenen Waldweg bis zur Markierung "Rückweg". Danach gehen wir über den Poschenberg ca. 1.150 m durch Wald bis zur Wildbacher Straße, wo wir dann rechts bergauf abbiegen und dieser ca. 200 m entlang folgen. Dann biegen wir links in die Norbert-Ehrlich-Siedlung ein. In der Norbert-Ehrlich-Siedlung biegen wir rechts ab und gehen bis zum Koralmstadion (Startpunkt) bergab.
Anmerkung: Die letzten 2,5 km auf dem Hinweg bis zum Schloss Wildbach sind identisch mit dem Mariazeller Weg 506.