Laufen in Bad Waltersdorf | © Erlebnisregion Thermen- & Vulkanland

L3 Herz-Kreislauf mit Lauf ABC

Name: L3 Herz-Kreislauf mit Lauf ABC
Brand: Steiermark
Rating: 5 (3 reviews)

Geöffnet

Richtiges regelmäßiges Laufen stärkt das Herz-Kreislauf-System, die Abwehrkräfte, verbrennt Fett, beutgt Haltungsschaden vor und verbessert den allgemeneinen Gesundheitszustand.

Entlang dieser Strecke bieten wir Ihnen ein Lauf ABC mit einer Vielzahl an Übungen an. Mit diesen Übungen verbessern Sie Ihren Laufstil und lernen schneller und geschmeidiger zu laufen.

Eigenschaften

Technik

Kondition

Erlebnis

Landschaft

Beste Jahreszeit

Januar

Februar

März

April

Mai

Juni

Juli

August

September

Oktober

November

Dezember

Tour in Zahlen

mittel

Schwierigkeit

3,3 km

Strecke

0:45 h

Dauer

40 hm

Aufstieg

40 hm

Abstieg

325 m

Höchster Punkt

300 m

Tiefster Punkt

Karte & Downloads

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Weitere Informationen

Aus Richtung Wien:
Autobahn A2 Richtung Graz - Sie nehmen die Abfahrt Bad Waltersdorf

Aus Richtung Graz:
Autobahn A2 Richtung Wien - Sie nehmen die Abfahrt Bad Waltersdorf

Routenplaner für Ihre Anreise

Der Ausgangspunkt dieser Laufstrecke ist die Heiltherme Bad Waltersdorf. Man startet leicht bergauf und biegt bereits nach 100 m nach rechts ab. Danach gehts geradeaus in Richtung Campingplatz, weiter bis zur Bahnübersetzung. Diese wird überquert und dann gehts sofort nach rechts der Siegesbrunn Straße entlang. Am Ende der Straße links und die leicht ansteigende Straße hinauf. Bei 2.900 m rechts, vorbei an den Vermietern, talwärts zurück zur Heiltherme Bad Waltersdorf.

Die Lauf ABC Übungen max. 30 sec. durchführen, danach locker weiterlaufen.

leicht bergauf, nach 100 m rechts
geradeaus Richtung Campingplatz
zur Bahnübersetzung
überqueren, sofort rechts, Siegesbrunn Straße entlang
am Ende der Straße links
leicht ansteigende Straße entlang
bei 2.900 m talwärts zurück zur Heiltherme

GenussCard - Eine Karte. Drei Regionen. Unendlicher Genuss!

Empfehlenswerte Zuganreise von Wien bzw. Hartberg.
Fahrplanauskunft mit der ÖBB unter www.oebb.at oder Verbundlinie Steiermark www.busbahnbim.at

Thermen-Genuss-Taxi
Mit gültigem Gästepass können Gäste innerhalb der 2-Thermenregion Bad Waltersdorf von Mo. bis So. 17.00 bis 23.00 Uhr zum Tarif von € 1,00 p.P./ Fahrt befördert werden. Zu den Orten Auffen-Großhart-Buch-Magdalena sowie Bad Blumau kostet die einfache Richtung € 2,50 p.P. - bitte rechtzeitig vorbestellen unter +43 664/455 45 00

Thermenlandshuttle
Abholdienst vom Grazer Hauptbahnhof oder Flughafen. Der Shuttle bringt Sie direkt zur Unterkunft.Buchung 3 Tage vor Anreise/ Abreise. Preis Stand 2019: € 38,00 p.P/ RichtungKrenn Reisen +43 (0) 3159 - 2268, office@krenn-reisen.at

In Bad Walterdorf und im Umfeld der Tourstrecke stehen zahlreiche Parkplätze zur Verfügung.

Die Steiermark Touren App, die gratis auf Google Play und im App Store zur Verfügung steht (Android, iOS), bietet detaillierte Informationen aus erster Hand: Shortfacts (Länge, Dauer, Schwierigkeit, Aufstieg und Abstieg in Höhenmetern, Bewertungen), Karte, Wegbeschreibungen, Höhenmesser, Kompass, Gipfelfinder, Navigation entlang der Tour. Zudem kann man seine persönliche Favoritenliste von Lieblingstouren und –punkten erstellen, Touren und Ausflugsziele offline speichern, social media - Kanäle bespielen und mehr...