Wir starten am Buchauer Sattel und wandern erst über einen Wiesenpfad, dann auf einem Waldsteig und Hohlweg, bis wir auf eine Forststraße treffen. Bald erreichen wir die Grundgrenze, an der das Gebiet der landwirtschaftlichen Fachschule Grabnerhof beginnt. Ab hier treffen wir in regelmäßigen Abständen immer wieder auf Infotafeln des Almlehrpfades, die die Almbewirtschaftung einst und jetzt darstellen. So gelangst du auf kurzweilige Art zur Grabneralm. Wenn wir schon müde, hungrig und durstig sind, kehren wir im gemütlichen Gastgarten oder in der Stube ein.
Dann haben wir aber noch einen einstündigen Aufstieg vor uns. Ein Pfad schlängelt sich bergwärts, bis wir endlich das Admonterhaus majestätisch in der Scharte thronen sehen. Wir haben unser Ziel errreicht.
Es empfiehlt sich, auf dem Admonterhaus zu übernachten und am nächsten Morgen noch den Mittagskogel und Natterriegel (einfache Wanderung) oder den Hexenturm (nur für Trittsichere und Schwindelfreie oder Klettersteiggeher) anzuschließen.
Variante: Schwindelfreie können vom Admonterhaus auch den Klettersteig auf den Grabnerstein anschließen und vom Gipfel auf die Grabneralm absteigen, wo wir wieder auf unseren Aufstiegsweg treffen.
Das Admonterhaus ist auch ab Hall auf Weg-Nr. 633 über Johannesbründl in 3 Std. und ab Oberlaussa, Parkplatz Vorderzwiesel, auf Weg-Nr. 636 über den Seeboden in ca. 3 Std. erreichbar.