Kopf frei – Sinne wach. Impulsreihe für Erwachsene
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Allgemeines
Kopf frei – Sinne wach
6 Einheiten mit Bewegung, Koordination und kleinen Denkaufgaben
Kennst du das? Du möchtest dich konzentrieren, aber die Gedanken schweifen immer wieder ab. Namen, Kleinigkeiten oder Termine sind nicht mehr so schnell zur Hand wie früher – und manchmal fühlt sich der Kopf einfach voll an.
Genau hier setzt Kort.X® an.
In sechs abwechslungsreichen Einheiten verbinde ich Bewegung, Koordination und kleine Denkaufgaben miteinander. Schritt für Schritt entstehen neue Herausforderungen, bei denen Kopf und Körper gleichzeitig gefordert werden.
Dabei geht es nicht darum, besonders sportlich, schnell oder geschickt zu sein. Jeder macht in seinem eigenen Tempo mit. Auch Fehler gehören dazu – und sorgen oft für die lustigsten Momente.
Das Ziel: den Kopf wieder bewusst fordern, die eigene Konzentration und Koordination trainieren und mit neuen Impulsen wacher durch den Alltag gehen.
Für dich, wenn du …
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deinem Kopf wieder neue Herausforderungen geben möchtest,
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Konzentration und Koordination bewusst trainieren möchtest,
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etwas für deine geistige und körperliche Aktivität tun möchtest,
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Bewegung einmal anders erleben möchtest,
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und dabei Freude statt Leistungsdruck suchst.
Du brauchst keine Vorkenntnisse und musst nicht sportlich sein.
Kopf frei – Sinne wach ist eine Einladung, Neues auszuprobieren, dich selbst zu fordern und gemeinsam mit anderen zu erleben, wie viel Spaß Bewegung und Denken zusammen machen können.
Details zum Angebot
Geeignet für
Alle Erwachsene, sowohl Männer als auch Frauen, die was für ihre mentale Fitness machen möchten.
Inkludierte Leistungen
Die Impulsreihe besteht aus 6 Einheiten, die Schnuppereinheit ist gratis.
Voraussetzungen
Um Anmeldung wird gebeten, da die Kursgröße begrenzt ist!
Keine Vorkenntnisse notwendig, außer Spaß an der Sache
Schwierigkeit
Die Übungen und Denkaufgaben werden individuell an die Teilnehmer angepasst. Jeder macht es in seinem Tempo, wie es für ihn oder für Sie passt. Ganz ohne Leistungsdruck.
Schwierigkeit von Leicht bis Anspruchsvoll.
Ausrüstung
Bequeme, sportliche Kleidung.
Leihausrüstung
Der Kort.X®-Trainingsteppich wird gegen eine Leihgebühr von € 6,00 Pro Woche zur Verfügung gestellt.
Der Teppich kann während der Dauer des Programms behalten werden.
Optional kann man den Teppich für € 62,00 kaufen.
Preis Information
€ 26,00 pro Kurseinheit
Storno Informationen
Buchung & Storno
Das Kort.X® Programm besteht aus 6 aufeinander aufbauenden Einheiten. Mit deiner Anmeldung reservierst du dir verbindlich einen Platz für das gesamte Programm. Ein späterer Einstieg in einen bereits laufenden Kurs ist daher nicht möglich.
Kennenlernphase:
Du kannst Kort.X® in den ersten beiden Einheiten kennenlernen. Entscheidest du dich danach, den Kurs nicht fortzusetzen, kannst du vor Beginn der 3. Einheit aussteigen. Verrechnet werden in diesem Fall nur die tatsächlich besuchten Einheiten sowie die angefallene Teppichpauschale.
Eine Stornierung sollte nach Möglichkeit schriftlich per E-Mail, SMS oder WhatsApp erfolgen.
Ich bemühe mich grundsätzlich darum, bei Absagen gemeinsam mit dir eine faire und kulante Lösung zu finden.
Sabines Glücksplatz behält sich jedoch das Recht vor, einen durch eine kurzfristige Stornierung oder ein Nichterscheinen tatsächlich entstandenen Schaden geltend zu machen.
Verhinderung durch Krankheit:
Kann eine Einheit aus gesundheitlichen Gründen nicht besucht werden, kann eine versäumte Einheit nach Absprache nachgeholt werden.
Die vollständigen Teilnahme-, Zahlungs- und Stornobedingungen findest du hier:
[Link zu Sabines Glücksplatz folgt]
Zahlungsmöglichkeiten
Das gesamte 6-Einheiten-Programm sowie die Teppichleihe bzw. der Kauf des Kort.X® Teppichs sind spätestens bis zum Ende der zweiten Einheit vollständig zu bezahlen.
Die Bezahlung kann in Bar, per Überweisung oder auch Kartenzahlung erledigt werden.
Kann gerne mitgebracht werden
Gute Laune und Spaß, etwas für sich und seine mentale Gesundheit zu tun
Wichtige Informationen
Aufgrund technischer Probleme kann es sein das die Anmeldung über den Button nicht funktioniert. Solltest du nicht innerhalb von 24h keine Antwort von Sabine erhalten melde dich bitte per Telefon oder mail bei Sabine.
Keine Vorkenntnisse notwendig.
Schnupperstunden auf Anfrage möglich.
Kontakt und Anreise
Kontakt
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