Yoga mit Kiki

Bad Aussee

Yoga mit Kiki verbindet in Bad Aussee Bewegung, Achtsamkeit sowie bewusste Entspannung. Von Yoga und Meditation über Atemarbeit bis zu Workshops und Gesundheitsimpulsen bietet Kiki Höglinger unterschiedliche Möglichkeiten, Körperwahrnehmung, Balance und Wohlbefinden zu stärken.

Buchbare Zusatzleistungen

Yoga, Meditation und ganzheitliches Wohlbefinden in Bad Aussee

Bei Yoga mit Kiki stehen bewusste Bewegung, Körperwahrnehmung und Regeneration im Mittelpunkt. Im Ausseerland werden damit unterschiedliche Angebote, die Yoga mit Atemarbeit, Meditation und Entspannung verbinden, geschaffen. Es wird die perfekte Atmosphäre, um zur Ruhe zu kommen und neue Kraft für den Alltag zu sammeln, geboten.

Das Kursangebot reicht von Yoga für Anfänger bis zu fließenden Einheiten, bei denen Kraft, Stabilität und Mobilität ebenso eine Rolle spielen wie bewusste Atmung und Entspannung. Dabei geht es nicht um Leistung oder perfekte Positionen, sondern um einen achtsamen Umgang mit dem eigenen Körper und das persönliche Wohlbefinden.

Mit der Seeklang Meditation ergänzt Kiki ihr Angebot um eine wöchentliche Meditationsstunde. Auch Gesundheitsabende und Workshops gehören zum Programm und greifen unterschiedliche Themen rund um Bewegung, Ernährung, Achtsamkeit und einen gesundheitsbewussten Lebensstil auf.

Viele Einheiten finden im Schutzhaus am Hohen Camper in Bad Aussee statt. Darüber hinaus bietet Yoga mit Kiki Retreats, Naturerlebnisse und individuelle Begleitungen an. So entsteht ein vielseitiges Angebot rund um Gesundheit und Wohlbefinden im Ausseerland für alle, die Bewegung und Entspannung miteinander verbinden und bewusste Auszeiten in ihren Alltag integrieren möchten.