Yoga at the Weihermühle
Ranní jóga na mostě u mlýna – jemný začátek a probuzení těla & mysli.
Jóga ráno u Weihermühle nabízí klidnou, tradiční praxi Hatha jógy v ranním světle. Společně s lektorkou se hodinu cvičí ásany a dechová cvičení, stabilně a příjemně (sthira sukham), jak naznačují klasické jogové texty. Ranní jednotka je určena pro všechny, bez ohledu na zkušenosti s jogou nebo pohyblivost. Klarita pro tělo a mysl vzniká, myšlenky mohou být klidnější a hlava uvolněnější.
Setkání probíhá na dřevěném mole Weihermühle, v 7:30 hodin. Takový začátek u vody přináší klid a uzemnění, než den začne. K účasti stačí jen jogamatka, pohodlné oblečení a při slunečném počasí možná nějaká ochrana.
Tato nabídka spojuje osvědčenou jogovou tradici s tichostí přírody. Kdo chce nechat za sebou živost a každodenní shon, najde zde jemnou, pozornou cestu do dne. Pro účast je potřebná registrace, stojí € 14,00 a je otevřená — krátký časový blok s velkým účinkem.
events.detail.date-and-time
Event location
Gratwein-Straßengel - Bad Weihermühle
demi.events.detail.organizer
demi.events.detail.venue
Tallak 59
8103 Gratwein-Straßengel
