Der R15 Rastlandradweg verbindet den Ennsradweg R7 mit dem Murradweg R2. Wir radeln durch zwei Bachtäler. Zum einen das Paltental, zum anderen das Liesingtal.
Der Radweg beginnt am Kreuzungspunkt Selzthal beginnt und auf verkehrsarmen Landesstraßen, aber hat auch auf getrennten Radwegen seinen Verlauf. Nach Rottenmann und Trieben geht es Richtung Gaishorn. Vorbei am Freizeitsee Gaishorn führt der Weg weiter nach Wald am Schoberpass. Auch hier bietet sich der Freizeitsee Wald am Schoberpaß als nasse Abkühlung an.
Von Wald am Schoberpaß aus führt der Weg ein kurzes Stück über die B116 - Schoberpaß-Bundesstraße nach Kalwang und Mautern. Zwei Badeseen, sowie das Alpenbad Mautern entlang der Strecke laden an heißen Tagen zu einem kühlen Bad ein. Für Familien aber auch für Tierfreunde ist der Wilde Berg in Mautern ein Highlight der Region. Ein Zwischenstopp in der Wahlfahrtskirche Mautern ist sicherlich auch sehr sehenswert.
An der Südseite der Autobahn entlang gelangen wir in die nächste Marktgemeinde Kammern im Liesingtal. Von dort geht es neben Wiesen und Feldern bis nach Traboch und weiter nach St. Michael in Obersteiermark..
St. Michael in Obersteirmark ist Fahrrad- und Verkehrsknotenpunkt und eigent sich auch für die Park+Ride Möglichkeiten, als Einstiegsstelle für die Rückfahrt nach Selzthal oder als Zwischenstopp bevor man auf dem Murradweg R2 weiterradelt.