Die Skitour startet am Parkplatz Tauplitzalm am Ende der mautpflichtigen Tauplitzalm Alpenstraße.
Zunächst am Hollhaus vorbei und über das Almplateau Richtung Osten. Kurz vor dem Steirersee gibt es die erste kurze Abfahrt Richtung Steirerseehütten.
Nun linkshaltend aufwärts über die sogenannte "Steirerseeleiten" und entlang der Ostwände von Sturzhahn, Kleinen und Großen Tragl. Der Wintermarkierung folgend hinauf zum Traglhals, wo man sich links hält um zum Gipfel des Großen Tragl zu gelangen.
Abfahrt - Variante leicht: entlang des Aufstiegsweges zu den Steirerseehütten und Wiederanstieg zurück zur Tauplitzalm.
Abfahrt - Variante schwer: Geisterwaldabfahrt zur Ödernalm und Wiederaufstieg zur Tauplitzalm.
Vom Gipfel des Großen Tragl nördlich in einen Sattel, nun Richtung Westen in den Graben des "Haberbodens" bis auf zirka 1.900 Meter hinab (nicht weiter abfahren!).
So hoch als möglich linkshaltend entlang der Felswände, je nach Schneelage 30 bis 50 Höhenmeter ansteigen (eventuell nochmals kurz anfellen) auf den Grasslrücken! Sehr steile Einfahrt ins Langkar, und in beeindruckender Fahrt entlang der nördlichen Felswände von Sturzhahn und Traweng bis zum "Geisterwald"(große Felsblöcke).
Bei den Almhütten der Ödernalm beginnt der Wiederaufstieg zurück zur Tauplitzalm.